Κλείστε την πρώτη σας συνεδρία.
Η πρώτη μας συνεδρία έχει ως στόχο την αρχική αξιολόγηση και τη δημιουργία ενός ασφαλούς πλαισίου, όπου μπορείτε να μοιραστείτε τις ανάγκες και τις ανησυχίες σας. Μέσα από αυτή τη διαδικασία αποκτάτε μια ξεκάθαρη εικόνα για τον τρόπο που δουλεύω και για το πώς μπορεί να σας βοηθήσει η θεραπεία.
Επιλέξτε τον τρόπο που σας εξυπηρετεί για να προγραμματίσουμε την πρώτη μας συνάντηση.
1. Επικοινωνήστε μαζί μου στο 697 790 55 99
2. Συμπληρώνοντας τη Φόρμα Επικοινωνίας
Δώρα Αναγνωστέλου
Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών, Εφήβων, Γονέων και Ενηλίκων.
Γεννήθηκα στην Αθήνα όπου διαμένω και εργάζομαι ως Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών, Εφήβων, Γονέων και Ενηλίκων. Σπούδασα Ψυχολογία στο London Metropolitan University (B.Sc.) και συνέχισα τις σπουδές μου σε μεταπτυχιακό επίπεδο στο Πανεπιστήμιο του Central Lancashire (M.Sc.) όπου εξειδικεύτηκα στον κλάδο της Παιδοψυχολογίας. Παράλληλα, έλαβα συμπληρωματική εκπαίδευση στις Διαταραχές Άγχους σε παιδιά και εφήβους από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και το τμήμα της Ιατρικής σχολής
Τελευταία άρθρα
Αρνητικές και θετικές συμπεριφορές των παιδιών.
4 γονεϊκές συμπεριφορές που πρέπει να αποφεύγετε 4 γονεϊκές συμπεριφορές που εντείνουν τα προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά: Οι γονείς ξεχνούν να επιβραβεύσουν την “καλή” συμπεριφορά του παιδιού Οι γονείς χωρίς…
Αντικατέστησε την Χαμηλή εικόνα που έχεις για τον εαυτού σου μέσω της αυτοαποδοχής.
Η αυτοεικόνα μας σχετίζεται άμεσα με τον αυτοσεβασμό, την αξία του εαυτού σου, την αυτοπεποίθηση, και την ικανοποίηση που βιώνεις με τον εαυτό σου. Είναι σημαντικό να αποδέχεσαι άνευ όρων…
Αντιμετωπίζοντας την κατάθλιψη.
Η κατάθλιψη μπορεί να υπάρξει είτε ως συναίσθημα είτε ως διαταραχή. Ως συναίσθημα η κατάθλιψη θεωρείται ένα δυσάρεστο συναίσθημα το οποίο είναι παροδικό και δεν διεισδύει σημαντικά στη ζωή του…
Αντιμετωπίζοντας “Δύσκολους Ανθρώπους”
Αντιμετώπισε πρώτα τη δική σου δυσφορία και μετά το «δύσκολο άνθρωπο» Είναι σημαντικό να αναγνωρίσεις ότι δεν είναι οι δυσάρεστοι άνθρωποι που σου προκαλούν έντονη δυσφορία και θυμό, αλλά αυτά…